Здоровье человека – жизненно важная ценность, оно складывается из многих взаимосвязанных друг с другом компонентов. На здоровье влияют наследственность, состояние окружающей среды, здравоохранение и образ жизни.

Здоровый образ жизни – это деятельность, направленная на сохранение и улучшение здоровья людей… Народная мудрость гласит: «Здоровому все здорово». Вести здоровый образ жизни сейчас модно и совсем не сложно — нужно соблюдать основные правила здорового образа жизни.

Об этом шла речь на информационно-познавательном часе «Учимся быть здоровыми», поведенным в читальном зале библиотеки. Правильное питание, соблюдение режима, активная деятельность и активный отдых, отсутствие вредных привычек – залог здорового образа жизни.

Ведущие: Кулагина Вика, Пойманова Ксения и Кобзев Евгений рассказали о правильном качественном питании. Студенты приняли участие в викторине «Путешествие по дорогам здоровья». Все присутствующие на классном часе получили памятки-рекомендации и улучшению здоровья.